目标 · 习惯 · 每日回顾
排好这一周 一边找工作。
没有工作或课程规定你的时间时,你可以自己来排:一个带里程碑的目标,几个把一天拢住的习惯,还有 30 项活动用来核对方向。
目标和习惯在免费账户里。这里不承诺你能找到工作。
排好这一周
空的一周。
四个方块。
没有什么规定你的钟点时,难的是空着的一周,不是你。把四个方块点进位置,看这一周长出形状。
合住的房子,去面试要坐很久的出租车,手机用的是付费流量,还是那四面墙:这一周仍然放得下你自己的计划。
小游戏一个规划小游戏。什么都不保存。
周一周二周三周四周五
8:009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:00
你的方块已放入 0/4
点一个方块,把它放进这一周。
这个目标
这个习惯
这次回顾
- 情绪
- 收获
- 明天
真正的工具做什么
同样的一周,
在免费账户里。
上面的小游戏什么都不保存。在免费账户里,同样这些部分是真工具,你可以每天回来用。
- 目标
带里程碑的目标
把目标拆成里程碑,每完成一个就勾掉。把让它继续前进的习惯连上去。
在应用里
把目标拆成里程碑,能更有效地追踪进度。
- 习惯
习惯排在你选的日子
每个习惯可以选每天、工作日、每周或自定义日期,每日提醒只在你想要时才加。
在应用里
每天 · 工作日 · 每周 · 自定义
- 每日回顾
为今天收尾
快速每日回顾问三件事:你的情绪、什么进展顺利,以及明天的一个重点。
在应用里
明天你会聚焦的一件事是什么?
核对方向
哪种工作
你喜欢做?
职业兴趣请你按有多喜欢,给 30 项日常活动打分,然后显示六个兴趣领域里哪些亮起来。
六大领域
- 实干型 动手操作,使用工具,接触实实在在的东西。
- 研究型 提问、找线索,弄明白为什么。
- 创意型 做出以前不存在的东西。
- 社会型 帮助别人、教人本领、关照他人。
- 开拓型 带头、说服,把事情促成。
- 条理型 秩序、细节,和好用的系统。
- 30 项活动
- 六个兴趣领域
- 不用账户
按你喜欢做的来评,不按报酬。
这是一份原创的兴趣反思,不是 O*NET Interest Profiler,也未经常模化或验证。它建议的是可供探索的活动,而不是你应该选择的职业。