生活工具 · 六种工具 · 在这里试试
一点小帮助。 用在生活里。
习惯、目标、日记、引导练习、情绪和每日回顾。在这里试试这些点子，本页内容不会保存。
打开工具，即可将进度保存到你的账号。
试着用起来
一个小点子。
六种实践工具。
你的结果最后会给出一个可尝试的小点子，还有能用上它的工具。拿起一个点子，放到对应的工具上。
小游戏小游戏里的点子是真实示例，你的结果中也会出现这样的建议。
拿起一个点子，拖到工具上；也可以先点它，再点工具。
六种工具
六种工具。
选一个试试。
其中四种工具有单独的页面，可以先体验。情绪和每日回顾则直接打开工具。