Самооценка · 10 утверждений · бесплатно
У твоего внутреннего критика есть замечания. Узнаем ещё одно мнение.
Десять коротких утверждений о том, как ты обычно видишь себя. Никаких правильных ответов и никаких оценок: один честный балл и ответы, которые за ним стоят.
Без аккаунта. Пауза в любой момент.
Игрушка
Ответь критику.
По одному справедливому замечанию.
Каждый красный комментарий можно переосмыслить по-доброму. Нажми на него, чтобы написать это зелёным.
ИгрушкаЭто игрушка. Здесь ничего не оценивается и не сохраняется.
- 01
Начал новое дело в этом месяце.
- 02
Сбавил темп на неделю, чтобы отдохнуть.
- 03
Отправил письмо с опечаткой.
- 04
Ошибся, исправил, извинился.
- 05
Сжёг тост. Опять.
Как это устроено
Десять утверждений.
Только честные ответы.
Каждое утверждение о том, как ты обычно видишь себя, а не о твоём лучшем или худшем дне. Выбери, насколько точно оно тебя описывает. Правильных ответов нет.
- Совершенно неточно
- Умеренно неточно
- Ни точно, ни неточно
- Умеренно точно
- Совершенно точно
Что ты получишь
Один балл. И все ответы, которые за ним стоят.
Один балл самооценки от 1 до 5, понятное объяснение расчёта и все твои ответы: ты увидишь, как из них сложился результат.
Твой балл: 3,6 по шкале от 1 до 5. Это среднее по 10 ответам после обратного подсчёта баллов там, где он предусмотрен.
Позиция на этой шкале, а не процентиль и не сравнение с другими людьми.
Честно о тесте
Второе мнение.
Не приговор.
Небольшая записка перед тем, как начнёшь,
Этот тест описывает, как ты обычно видишь себя, по твоим же ответам. Это стоит знать, и это всё, что он делает.
Твою ценность невозможно вместить в шкалу от 1 до 5.
This is the IPIP representation, not the original Rosenberg questionnaire. It does not establish your worth or a clinical diagnosis.
с заботой, The Personality Project
Откуда взялись утверждения
IPIP Self-Esteem scale, ten public-domain items representing the Rosenberg construct.
Читать первоисточник ↗Можно остановиться на середине?
Да. Можно поставить паузу и вернуться. Без аккаунта твой прогресс остаётся в этом браузере.
Черновик 2
всегда добрее.
10 утверждений · пятибалльная шкала · бесплатно · без аккаунта