Привычки · одно маленькое действие · одна неделя

Малое считается. Повтор тоже.

Выбери одно маленькое действие, нажми колышек в те дни, когда делаешь его, и оглянись на свою неделю. Попробуй доску: здесь ничего не сохраняется.

Неделя для примера. Ничего не сохранено.

Одна маленькая привычка Читать страницу. Держи книгу у чайника. Читай страницу, пока чайник закипает.

3 дня на этой неделе

Нажми колышек за каждый день, когда получилось. Нажми ещё раз, чтобы вытащить его.Пропущенный день не стирает дни, когда всё получилось.

3 дня на этой неделе.

Как это работает

Одно маленькое действие.
Потом учёт.

Выбери действиеВыбирай конкретное: прочитать страницу, потянуться или собрать сумку на завтра.
Отмечай выполнениеОтмечай дни, когда делаешь это.
Подстрой распорядокПросматривай свои отметки и меняй план, когда нужно.

ИгрушкаЧетыре вещи, которые делает настоящий трекер. Нажми плитку, чтобы перевернуть.

Открой трекер, чтобы сохранить привычки в своём аккаунте.