Autoestima · 10 afirmações · grátis
Seu crítico interior tem comentários. Vamos ouvir uma segunda opinião.
Dez afirmações curtas sobre como você se vê em geral. Sem respostas certas, sem notas de avaliação, só uma pontuação sincera e as respostas por trás dela.
Sem precisar de conta. Pause quando quiser.
A brincadeira
Responda ao crítico.
Um comentário justo de cada vez.
Todo comentário vermelho tem uma leitura mais gentil. Toque em um para escrevê-la em verde.
BrincadeiraIsto é uma brincadeira. Nada aqui vale pontos nem é salvo.
- 01
Comecei algo novo este mês.
- 02
Tive uma semana mais tranquila para descansar.
- 03
Enviei o e-mail com um erro de digitação.
- 04
Errei, corrigi e pedi desculpas.
- 05
Queimei a torrada. De novo.
Como funciona
Dez afirmações.
Só respostas sinceras.
Cada uma trata de como você se vê em geral, não no seu melhor ou pior dia. Escolha o quanto ela descreve você. Não há respostas certas.
- Não me descreve em nada
- Me descreve pouco
- Não me descreve bem nem mal
- Me descreve razoavelmente bem
- Me descreve muito bem
O que você recebe
Uma pontuação. E todas as respostas por trás dela.
Uma pontuação de autoestima de 1 a 5, uma explicação simples do cálculo e o padrão das suas respostas para você ver de onde ela veio.
Sua pontuação é 3,6 em uma escala de 1 a 5, calculada pela média das 10 respostas após inverter a pontuação dos itens indicados.
Posição nesta escala, não um percentil ou uma comparação com outras pessoas.
A parte sincera
Uma segunda opinião.
Não um veredito.
Um recado rápido antes de começar,
Este teste descreve como você se vê em geral, com base nas suas respostas. Vale a pena saber isso, e é só o que ele faz.
Seu valor nunca caberia em uma escala de 1 a 5.
This is the IPIP representation, not the original Rosenberg questionnaire. It does not establish your worth or a clinical diagnosis.
com carinho, The Personality Project
De onde vêm as afirmações
IPIP Self-Esteem scale, ten public-domain items representing the Rosenberg construct.
Leia a fonte ↗Posso parar no meio?
Sim. Você pode pausar e voltar depois. Sem conta, seu progresso fica neste navegador.
O rascunho 2
é sempre mais gentil.
10 afirmações · Escala de 5 pontos · Grátis · Sem precisar de conta