Estilo de atribuição e perfeccionismo
Nove em dez. Pensando naquela uma?
Duas leituras curtas para quem põe a barra alta: como você explica o que vai bem e o que não vai, e como você lida com o detalhe e com terminar o trabalho.
Estilo de atribuição: 48 cenários, cerca de 15 minutos. Perfeccionismo: 10 afirmações.
Afastar
Uma cruz.
Nove certos.
Arraste a lupa para qualquer ponto do papel. Onde você a deixar, ela acha a cruz. Depois, afaste.
BrincadeiraUma brincadeira. Não pontua você. Nada é salvo.
Olhando de perto: uma cruz.
1 cruz
Dois testes, duas perguntas
Duas leituras,
duas perguntas.
Um olha como você explica o que vai bem e o que não vai. O outro olha como você lida com o detalhe e com terminar o trabalho. Faça um, ou os dois.
Estilo de atribuição
Como você explica o que acontece?
48 cenários · cerca de 15 minutos · grátis
Para cada cenário do dia a dia, bom ou ruim, você escolhe a explicação que parece mais natural. Você recebe uma pontuação geral de −24 a +24, seis pontuações de até 8 e um Índice de Esperança de até 16.
Ele descreve seus hábitos de pensamento, não a causa real de um acontecimento.
Perfeccionismo
Como você lida com o detalhe e com terminar o trabalho?
10 afirmações · grátis · sem criar conta
Dez afirmações sobre como você costuma lidar com detalhes e com terminar o trabalho. Uma pontuação numa escala de 1 a 5, com as respostas por trás dela. Quanto esse puxão custa a você é uma pergunta à parte, e este teste não mede isso.
Esta faceta descreve a atenção aos detalhes e a verificação. Ela não diagnostica sofrimento nem distingue todos os tipos de perfeccionismo.
Explicar não é julgar
Um padrão,
não é um veredito.
Os dois testes descrevem padrões nas suas próprias respostas. Nenhum é uma pontuação do seu valor, e nenhum diz se pôr a barra alta é bom ou ruim para você.
Uma explicação é sobre o que aconteceu. Seu valor não está no papel.
Veja os
outros nove.
Estilo de atribuição: 48 cenários, cerca de 15 minutos. Perfeccionismo: 10 afirmações.