귀인 양식과 완벽주의
10개 중 9개. 그 하나를 생각하나요?
기준을 높게 두는 사람을 위한 짧은 읽기 2가지예요. 잘된 일과 그렇지 않은 일을 어떻게 설명하는지, 그리고 세부 사항과 마무리를 어떻게 다루는지에 대한 거예요.
귀인 양식: 상황 48개, 약 15분. 완벽주의: 문장 10개.
줌 아웃
가위표 1개.
체크 9개.
돋보기를 종이 위 아무 데나 끌어다 놓으세요. 어디에 두든 가위표를 찾아요. 그런 다음 줌 아웃하세요.
장난감장난감이에요. 나를 채점하지 않아요. 아무것도 저장되지 않아요.
자세히 보는 중: 가위표 1개.
가위표 1개
검사 2개, 질문 2가지
짧은 읽기 2가지,
질문 2가지.
하나는 잘된 일과 그렇지 않은 일을 어떻게 설명하는지 봐요. 다른 하나는 세부 사항과 마무리를 어떻게 다루는지 봐요. 하나만 받아도 되고, 둘 다 받아도 돼요.
귀인 양식
일어난 일을 어떻게 설명하나요?
상황 48개 · 약 15분 · 무료
좋든 나쁘든, 일상의 상황마다 가장 자연스럽게 느껴지는 설명을 골라요. −24에서 +24까지의 전체 점수, 8점 만점의 점수 6개, 16점 만점의 희망 지수를 받아요.
내가 생각하는 습관을 설명하는 것이지, 어떤 일의 실제 원인은 아니에요.
완벽주의
세부 사항과 마무리를 어떻게 다루나요?
문장 10개 · 무료 · 계정 없이
세부 사항과 마무리를 대하는 평소 방식에 대한 문장 10개예요. 1에서 5까지의 척도에서 점수 하나가 나오고, 답은 그 뒤에 있어요. 그 끌림이 나에게 주는 대가가 얼마나 되는지는 별개의 질문이고, 이 검사는 그것을 측정하지 않아요.
이 하위 요인은 세부 사항에 대한 주의와 점검을 설명해요. 심리적 고통을 진단하거나 모든 종류의 완벽주의를 구분하지는 않아요.
설명은 판단이 아니에요
패턴이에요,
판결문이 아니에요.
두 검사 모두 내 답 안의 패턴을 설명해요. 어느 쪽도 내 가치의 점수가 아니고, 기준을 높게 두는 것이 나에게 좋은지 나쁜지도 말하지 않아요.
설명은 일어난 일에 대한 거예요. 내 가치는 종이 위에 없어요.