목표 · 바람 하나 · 길 하나
바람 하나, 갈 곳과 함께.
목표를 적고, 이정표로 나누고, 그것을 실어 가는 습관을 연결해요. 여기서 해 보세요. 내 목표는 저장되지 않아요.
계획 예시 그림이에요. 실제 목표는 여기에 저장되지 않아요.
예시 · 진로 흥미에서 즐기겠다고 한 활동 하나 골라 보기, 이번 달에 그 활동에 한 시간을 쓰세요. 목표
예시 아이디어예요. 내 결과는 나만의 아이디어를 보여 줘요.
SMART 목표 도우미
SMART로 만들어요.
질문 5개.
실제 목표 양식에는 SMART 목표 도우미가 있어요. 질문 5개를 물어, 목표를 구체적이고, 측정 가능하고, 달성 가능하고, 관련성 있고, 기한이 있게 만들어요.
내 깃발에독서를 위한 여유 더 만들기
장난감글자를 눌러 뒤집어 보세요. 예시는 도우미 자신의 것이에요.
5개 중 0개 뒤집었어요.
이정표와 습관
나눠요
하나의 길로.
진척을 더 효과적으로 따라가려고 목표를 이정표로 나눠요. 그다음, 그것을 실어 가는 습관을 연결해요.
이정표 3개 중 1개
장난감이정표를 눌러 길을 걸어 보세요.
이정표
연결된 습관 한 쪽 읽기.
목표와 시스템
과녁 하나,
그리고 가는 방식.
이 도구는 두 종류의 계획을 갖고 있어요. 이어지는 삶의 방향에는 시스템을 만들고, 구체적이고 측정 가능한 과녁에는 목표를 만드세요. 진척을 위해 둘을 매일의 습관에 연결하세요.
목표
구체적이고 측정 가능한 과녁이에요.
기한과 이정표를 정하고, 도착하면 완료로 표시해요.
예를 들면9월까지 5K 달리기
시스템
계속되는 방향이에요.
의도를 진척으로 바꾸는, 반복할 수 있는 과정이에요. 끝나지 않고 이어져요.
예를 들면아침 루틴
그 아이디어에
첫걸음을 주세요.
내 계정에 목표를 저장하려면 목표와 시스템을 여세요.