आत्म-सम्मान · 10 कथन · मुफ़्त
आपका भीतरी आलोचक नोट्स लिए बैठा है। चलिए, दूसरी राय लेते हैं।
आप आम तौर पर ख़ुद को कैसे देखते/देखती हैं, इस पर दस छोटे कथन। न सही जवाब, न ग्रेड, बस एक ईमानदार स्कोर और उसके पीछे के जवाब।
अकाउंट की ज़रूरत नहीं। कभी भी रुकें।
खिलौना
आलोचक को जवाब दें।
हर टिप्पणी का एक निष्पक्ष जवाब।
हर लाल टिप्पणी को ज़्यादा नरमी से भी देखा जा सकता है। किसी एक पर टैप करें और उसका जवाब हरे रंग में लिखें।
खिलौनायह एक खिलौना है। यहाँ न स्कोर बनता है, न कुछ सेव होता है।
- 01
इस महीने कुछ नया शुरू किया।
- 02
आराम के लिए एक हफ़्ता काम की रफ़्तार धीमी रखी।
- 03
टाइपिंग की ग़लती वाला ईमेल भेज दिया।
- 04
ग़लती हुई, सुधार दी, माफ़ी भी माँगी।
- 05
टोस्ट जला दिया। फिर से।
यह कैसे काम करता है
दस कथन।
सिर्फ़ ईमानदार जवाब।
हर कथन इस बारे में है कि आप आम तौर पर ख़ुद को कैसे देखते/देखती हैं, अपने सबसे अच्छे या सबसे बुरे दिन में नहीं। चुनें कि वह आप पर कितना सटीक बैठता है। कोई सही जवाब नहीं है।
- बहुत असटीक
- मध्यम रूप से असटीक
- न सटीक, न असटीक
- मध्यम रूप से सटीक
- बहुत सटीक
आपको क्या मिलेगा
एक स्कोर। और उसके पीछे का हर जवाब।
1 से 5 के पैमाने पर आत्म-सम्मान का एक स्कोर, उसे निकालने की आसान व्याख्या और आपके जवाबों का पैटर्न। इससे आप देख पाएँगे/पाएँगी कि स्कोर कैसे बना।
आपका स्कोर 1 से 5 के पैमाने पर 3.6 है। तय रिवर्स स्कोरिंग के बाद 10 जवाबों का औसत लेकर इसे निकाला गया है।
इस स्केल पर आपकी जगह, न कि परसेंटाइल या दूसरों से तुलना।
साफ़-साफ़ बात
दूसरी राय।
कोई फ़ैसला नहीं।
शुरू करने से पहले, एक छोटा-सा नोट,
यह टेस्ट आपके अपने जवाबों से बताता है कि आप आम तौर पर ख़ुद को कैसे देखते/देखती हैं। यह जानना उपयोगी है, और यह टेस्ट बस इतना ही करता है।
एक इंसान के तौर पर आपकी अहमियत 1 से 5 के पैमाने में कभी समा ही नहीं सकती थी।
This is the IPIP representation, not the original Rosenberg questionnaire. It does not establish your worth or a clinical diagnosis.
स्नेह सहित, The Personality Project
कथन कहाँ से लिए गए हैं
IPIP Self-Esteem scale, ten public-domain items representing the Rosenberg construct.
स्रोत पढ़ें ↗बीच में रुक सकता/सकती हूँ?
हाँ। आप रुककर फिर लौट सकते/सकती हैं। बिना अकाउंट के, आपकी प्रगति इसी ब्राउज़र में रहती है।
दूसरा ड्राफ़्ट
हमेशा ज़्यादा दयालु होता है।
10 कथन · 5-बिंदु पैमाना · मुफ़्त · अकाउंट नहीं चाहिए