Perfectionnisme · 10 affirmations · gratuit
Juste une dernière retouche. Jusqu’où les détails t’absorbent-ils ?
Dix affirmations courtes sur ta façon habituelle de gérer les détails et de terminer ton travail. Un score de 1 à 5, et les réponses qui l’expliquent.
Sans compte. Fais une pause quand tu veux.
Le petit jeu
Retouche-le. Ou livre-le.
Chaque retouche ajoute une version et un commentaire. Livrer efface le tout. Tu sais ce qui te fait le plus de bien.
JeuC’est un petit jeu. Rien n’est noté ni enregistré ici.
Deux aspects
Le souci du détail
n’est pas synonyme de détresse.
Ce test porte sur un seul aspect : l’attention que tu prêtes aux détails et la vérification de ton travail. Vouloir bien faire peut être une vraie force. Ce que cette exigence te coûte est une autre question, que ce test ne mesure pas.
Le regard
- repère la marge de travers
- relit l’e-mail avant de l’envoyer
- redresse le cadre du tableau
La pression
- impossible d’appuyer sur envoyer
- jamais tout à fait fini
- la boule au ventre
Ce que tu obtiens
Un score.
Chaque calque visible.
Un seul score de perfectionnisme de 1 à 5, une phrase simple sur son calcul et toutes les réponses qui l’expliquent, présentées comme des calques à examiner.
Ton score est de 3,8 sur une échelle de 1 à 5. Pour le calculer, on inverse les scores des réponses concernées, puis on fait la moyenne des 10 réponses.
Ta position sur cette échelle, pas un percentile ni une comparaison avec les autres.
En toute transparence
Notes de version.
Rien en petits caractères.
Tout ce que ce test fait et ne fait pas, au même endroit, avant de commencer.
This facet describes attention to detail and checking. It does not diagnose distress or distinguish every kind of perfectionism.
D’où viennent les affirmations
IPIP Perfectionism facet, ten public-domain items representing the HEXACO Conscientiousness domain.
Lire la source ↗Puis-je m’arrêter en cours de route ?
Oui. Tu peux faire une pause et revenir. Sans compte, ta progression reste dans ce navigateur.
Dix affirmations.
Aucune retouche nécessaire.
10 affirmations · échelle en 5 points · gratuit · sans compte