Autoestima · 10 afirmaciones · gratis
Tu voz crítica interior tiene comentarios. Busquemos una segunda opinión.
Diez afirmaciones breves sobre cómo te ves en general. Sin respuestas correctas ni notas, solo una puntuación sincera y las respuestas que hay detrás.
No necesitas cuenta. Pausa cuando quieras.
El juguete
Responde a tu voz crítica.
Un comentario justo a la vez.
Cada comentario rojo tiene una lectura más amable. Toca uno para escribirla en verde.
JugueteEsto es un juguete. Aquí nada se puntúa ni se guarda.
- 01
Este mes empecé algo nuevo.
- 02
Me tomé una semana tranquila para descansar.
- 03
Envié el correo con una errata.
- 04
Me equivoqué, lo arreglé y pedí perdón.
- 05
Se me quemó la tostada. Otra vez.
Cómo funciona
Diez afirmaciones.
Solo respuestas sinceras.
Cada una trata de cómo te ves en general, no en tu mejor ni en tu peor día. Elige cuánto te describe. No hay respuestas correctas.
- Muy imprecisa
- Moderadamente imprecisa
- Ni precisa ni imprecisa
- Moderadamente precisa
- Muy precisa
Qué recibes
Una puntuación. Y todas las respuestas que hay detrás.
Una puntuación de autoestima del 1 al 5, una explicación sencilla de cómo se calcula y el patrón de tus respuestas para que veas de dónde sale.
Tu puntuación es 3,6 en una escala del 1 al 5: la media de 10 respuestas tras aplicar la puntuación inversa indicada.
Tu posición en esta escala, no un percentil ni una comparación con otras personas.
La parte sincera
Una segunda opinión.
No un veredicto.
Una nota breve antes de empezar:
Este test describe cómo te ves en general, según tus propias respuestas. Vale la pena saberlo, y eso es todo lo que hace.
Tu valor nunca iba a caber en una escala del 1 al 5.
This is the IPIP representation, not the original Rosenberg questionnaire. It does not establish your worth or a clinical diagnosis.
con cariño, The Personality Project
De dónde vienen las afirmaciones
IPIP Self-Esteem scale, ten public-domain items representing the Rosenberg construct.
Lee la fuente ↗¿Puedo parar a mitad del test?
Sí. Puedes pausar y volver. Sin cuenta, tu progreso se queda en este navegador.
El borrador 2
siempre es más amable.
10 afirmaciones · escala de 5 puntos · gratis · sin necesidad de cuenta