Inteligencia emocional · 68 afirmaciones · gratis
Estoy bien. Siete medidas. Ninguna cifra global.
Entregado68 afirmaciones sobre cómo percibes, expresas y compartes emociones. Obtendrás siete medidas por separado; ninguna se suma para dar un único cociente emocional.
Sin necesidad de crear una cuenta. Pausa cuando quieras.
Las siete medidas
Toca un color.
Conoce la emoción.
Cada color representa uno de los siete componentes que mide el test. Ve tocándolos y observa la cara.
JugueteUn juguete. Aquí no se puntúa ni se guarda nada.
Positive Expressivity
Expresas lo bueno
Qué abarcaCuánto se notan por fuera tus emociones positivas: la sonrisa, el grito de alegría, el baile de felicidad.
Suena así“Sí, me puse a bailar. No, no voy a parar.”
Más alto no siempre es mejor
Súbelo
hasta el 11.
Cada medida tiene un punto ideal que depende de ti y del momento. Sube una al máximo y mira qué pasa en el extremo.
Responsive DistressMedio
Te conmueves cuando importa y mantienes la calma cuando hace falta.
Qué obtienes
Siete barras.
Ningún total.
Cada componente tiene su puntuación de 1 a 5: la media de tus respuestas para ese componente. Léelas una junto a otra, sin sumarlas.
- Siete puntuaciones separadas, de 1 a 5
- Todas tus respuestas, para volver a consultarlas
- La investigación en la que se basan las escalas
La parte sincera
Hablemos
de lo que no es.
These are seven self-report components, not an ability-based EQ test. There is no single overall EQ score, and higher is not always better.
De dónde salen las afirmaciones
Barchard (2001), seven public-domain IPIP scales for components potentially related to emotional intelligence.
Leer la fuente ↗¿Puedo hacer una pausa a mitad del test?
Sí. Tus respuestas se guardan al confirmarlas. Si entras sin cuenta, el progreso queda en este navegador para que puedas continuar después.
Entonces, ¿es un test de cociente emocional?
No en el sentido de «qué inteligencia emocional tienes». Es un autoinforme: describes tus emociones habituales, no pones a prueba tus habilidades emocionales.
¿Dónde está mi puntuación global?
No hay una. Son siete medidas independientes, porque reducirlas a una sola cifra ocultaría lo interesante.
¿Cuanto más alto, mejor?
No siempre. Una medida muy alta puede resultar intensa, y una baja no es un defecto. Depende de ti y del momento.
68 afirmaciones.
Empieza a entender lo que sientes.
68 afirmaciones · 7 puntuaciones separadas · Gratis · Sin necesidad de cuenta