Emotionale Intelligenz · 68 Aussagen · kostenlos
Mir geht’s gut. Sieben Werte. Keine Gesamtnote.
Zugestellt68 Aussagen dazu, wie du Gefühle wahrnimmst, zeigst und teilst. Du erhältst sieben einzelne Werte, die nicht zu einer EQ-Zahl zusammengefasst werden.
Kein Konto nötig. Pausen jederzeit möglich.
Die sieben Werte
Tippe auf eine Farbe.
Lerne das Gefühl kennen.
Jede Farbe steht für einen der sieben Bereiche, die der Test erfasst. Tippe dich durch und beobachte das Gesicht.
SpielereiEine Spielerei. Hier wird nichts bewertet oder gespeichert.
Positive Expressivity
Zeigt schöne Gefühle
Was dahinterstecktWie deutlich man dir schöne Gefühle ansieht: das Grinsen, den Freudenschrei, den Freudentanz.
Klingt so„Ja, ich habe kurz getanzt. Nein, ich höre nicht auf.“
Höher ist nicht immer besser
Dreh es
auf 11.
Welcher Wert passt, hängt von dir und dem Moment ab. Dreh einen ganz auf und schau, was am oberen Ende passiert.
Responsive DistressMittel
Berührt, wenn es wichtig ist. Gefasst, wenn es darauf ankommt.
Das bekommst du
Sieben Balken.
Keine Gesamtsumme.
Jeder Bereich bekommt einen eigenen Wert von 1 bis 5, den Durchschnitt deiner Antworten dazu. Betrachte sie nebeneinander, ohne sie zusammenzuzählen.
- Sieben einzelne Werte von 1 bis 5
- Jede Antwort erneut ansehen
- Die Forschungsquelle hinter den Skalen
Ganz ehrlich
Reden wir
darüber, was es nicht ist.
These are seven self-report components, not an ability-based EQ test. There is no single overall EQ score, and higher is not always better.
Woher die Aussagen stammen
Barchard (2001), seven public-domain IPIP scales for components potentially related to emotional intelligence.
Quelle lesen ↗Kann ich zwischendurch pausieren?
Ja. Deine Antworten werden beim Bestätigen gespeichert. Als Gast bleibt dein Fortschritt in diesem Browser, sodass du später weitermachen kannst.
Ist das also ein EQ-Test?
Nicht im Sinne von „Wie gut gehst du mit Gefühlen um?“. Es ist eine Selbstauskunft: Du beschreibst deine üblichen Gefühle. Emotionale Fähigkeiten werden nicht geprüft.
Wo ist mein Gesamtwert?
Es gibt keinen. Die sieben Werte bleiben getrennt, denn eine einzige Zahl würde das Interessante verdecken.
Ist höher besser?
Nicht immer. Ein sehr hoher Wert kann ganz schön intensiv sein, und ein niedriger ist kein Makel. Es hängt von dir und dem Moment ab.
68 Aussagen.
Fang an, dich zu verstehen.
68 Aussagen · 7 einzelne Werte · Kostenlos · Kein Konto nötig