التجربة الداخلية · 12 تمرينا تخيليا · مجانا
تخيّل تفاحة حمراء.
ما الذي ظهر لك فعلا؟
No sensory experience, just knowingالكلمة فقط. تعرف ما هي التفاحة؛ ولا تظهر صورة.
يراها بعض الناس حمراء لامعة. ويكتفي آخرون بمعرفة ما هي التفاحة. اثنا عشر تمرينا تخيليا عبر أربع حواس، تصف فيها ما يظهر لك فعلا.
لا تحتاج إلى حساب. هل تزعجك الصور؟ يخفيها الوضع الهادئ.
أربع حواس
ليست صورا فقط.
أصوات وحركات ودفء.
يسأل الاختبار عن أربعة أنواع من التخيّل، بثلاثة تمارين لكل نوع. اختر حاسة، ثم حرّك المؤشر من مجرد المعرفة إلى التخيّل الواضح.
لعبةمجرد لعبة. لا تُحسب هنا درجات ولا يُحفظ شيء.
تخيّلتفاحة حمراء على طاولة.
لامعة ومضاءة، كأنها على الطاولة فعلا.
لا توجد إجابة صحيحة
التفاحة نفسها.
في خمسة أذهان مختلفة.
اطلب من خمسة أشخاص تخيّل تفاحة، وقد تحصل على خمس إجابات مختلفة، من صورة كاملة الألوان إلى مجرد كلمة. يقبل الاختبار كل هذه التجارب.
من تعليمات الاختبار نفسه“Knowing what something is like without sensing it is a valid response.”
ما الذي تحصل عليه؟
أربع حواس.
أربع قراءات.
لكل حاسة قراءة مستقلة من 1 إلى 5، هي متوسط إجاباتك الثلاث عنها. لا حكم ولا تصنيف: مجرد وصف لما قلت إنك تختبره في داخلك.
- قراءة لكل حاسة، من 1 إلى 5
- ثلاثة تمارين تخيّل وراء كل قراءة
- المعرفة دون إحساس تُحتسب أيضا
بكل صراحة
يصف تجربتك.
ولا يشخّص حالة.
An original descriptive reflection, not a validated imagery questionnaire. These responses cannot diagnose aphantasia or establish what another person experiences.
من أين جاءت تمارين التخيّل؟
Twelve original TPP prompts for describing imagery across four kinds of experience.
ليس اختبارا لأفانتازيا.
يستخدم بعض من لديهم صور ذهنية قليلة أو معدومة مصطلح «أفانتازيا» (غياب الصور الذهنية). لا تحدد هذه الإجابات إن كان المصطلح ينطبق عليك؛ بل تصف فقط ما أفدت به.
أنت وحدك ترى ما في داخلك.
لا يستطيع أحد التحقق مما يختبره شخص آخر في داخله، ونحن أيضا. أنت تصف تجربتك، والتقرير يحسب إجاباتك.
الوضع الهادئ.
صور الاختبار للزينة. إذا أعاقت صورك الذهنية، يخفيها الوضع الهادئ.
أغمض عينيك.
ثم ابدأ.
12 تمرين تخيّل · 4 حواس · مجانا · دون حساب