الخطوات الأولى · الصفحة الأولى
لا أحد يعطيك الدليل كاملاً.
إليك الصفحة الأولى: أجرِ اختبار شخصية، واقرأ ما يقوله، ثم جرّب أداة صغيرة واحدة.
العوامل الخمسة الكبرى للشخصية: 30 سؤالاً، نحو 12 دقيقة.
ما الأقرب إلى يومك؟
افتح الدليل
عند صفحتك.
ثلاثة مواضع للبداية. اختر ما يبدو أقرب إلى هذا الأسبوع، فينقلب الدليل إليه.
ابدأ هنا
التعرف إلى نفسي
ابدأ بالعوامل الخمسة الكبرى للشخصية. لاحظ الميول التي تبدو مألوفة، والسياقات التي تختلف فيها.
ابدأ الخمسة الكبرىالتعليمات
ثلاث خطوات،
بهذا الترتيب.
الصفحة الأولى كلها مفرودة. كل خطوة تسلّمك إلى التالية.
-
أجرِ اختباراً
ابدأ بسمات العوامل الخمسة الكبرى أو بنمط شخصيتك.
-
اقرأ نتائجك
انظر درجاتك، وما تعنيه كل درجة.
-
جرّب أداة
استخدم اليوميات، أو متتبع العادات، أو مخطط الأهداف.
ابدأ بشيء
مألوف.
العوامل الخمسة الكبرى للشخصية: 30 سؤالاً، نحو 12 دقيقة.